Pós-Graduação em Promoção de Saúde Mental e Saúde Mental Positiva

A saúde mental é um dos pilares fundamentais do bem-estar e da qualidade de vida das populações. Num contexto marcado pelo aumento das perturbações emocionais e psicológicas, torna-se essencial capacitar profissionais para uma intervenção eficaz, preventiva e baseada na evidência.

Híbrido

30 ECTS

1 ano

Candidaturas até 31 de outubro 2026

Início das aulas 9 de novembro 2026

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O curso aborda os principais fundamentos da saúde mental ao longo do ciclo de vida, integrando conhecimentos teóricos e práticos orientados para a intervenção.

Inclui conteúdos relacionados com avaliação psicológica, identificação de fatores de risco, estratégias de prevenção e desenvolvimento de programas de promoção da saúde mental.

A componente prática permite aplicar os conhecimentos adquiridos em contextos reais ou simulados, reforçando a preparação para o exercício profissional.

O objetivo central do curso é capacitar os formandos para adquirir conhecimentos sólidos sobre os fundamentos da saúde mental, bem como para a avaliação, prevenção e intervenção em diferentes contextos ao longo do ciclo de vida.

No final da formação, os estudantes serão capazes de:

Compreender os fundamentos da saúde mental;
Identificar fatores de risco e proteção;
Avaliar necessidades psicológicas em diferentes populações;
Desenvolver estratégias de promoção da saúde mental;
Implementar programas de prevenção;
Intervir em contextos clínicos, educativos e comunitários

Segundas e Quartas-feiras das 17h às 21h

Regime híbrido b-learning – Aulas Teóricas ministradas em regime híbrido ou online;

Aulas Teórico-Práticas ministradas presencialmente nas instalações da ESSATLA.

Unidade Curricular	ECT’s	Horas de contacto*	T/TP/P/OT	Horas de trabalho autónomo
Literacia em Saúde Mental e Saúde Mental Positiva	3	21	17 T + 4 TP	60
Autoconhecimento e Desenvolvimento pessoal	5	35	27 T + 8 TP	100
Psicopatologia	5	35	31 T + 4 TP	100
Técnicas de Promoção de Bem-Estar	5	35	23 T + 12 TP	100
Promoção e Prevenção em Saúde Mental	5	35	27 T + 8 TP	100
Comunicação Terapêutica e Gestão da Agressividade	4	28	20 T + 8 TP	80
Utilização dos meios digitais e Internet na promoção de Saúde Mental	3	21	17 T + 4 TP	60
	30	210		600

Psicólogos
Profissionais de saúde
Enfermeiros
Educadores e professores
Técnicos de intervenção social
Outros profissionais interessados na área da saúde mental

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